夜間要怎樣修護肌膚？

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不了解夜間“分時保養”的人可算不上保養達人哦！我們的皮膚，擁有強大的自我調節能力。尤其夜晚9：00以後，隨著我們的安靜，白天的“興奮的激素”會慢慢回落，褪黑激素自動上升——這種激素讓我們放松而昏昏欲睡，同時它是身體中超級“抗氧化大員”，幫助肌膚代謝新生。我們在睡前一定要記住徹底清除掉臉上的妝容，即使是neutrogena美白、olay美白保持等，不然的話彩妝殘留物會堵塞毛孔，不利于夜間皮膚的呼吸與排泄廢物。在進行肌膚的徹底清潔後用上高效的補水晚霜即可，用量盡可能的比白天多，這樣才能起到更好的效果，肌膚才能更好的吸收。夜間的美白就是絕對不可忽視的重要一步，沒有夜間美白，想要實現美白簡直是比登天還難。即使你白天做好sofina防曬，同樣浪費。選擇美白晚霜時，最好使用質地潤澤不厚重的乳霜型産品，乳霜的親膚質能將美白成分深層帶入肌膚，並且滋潤鎖水，讓肌膚一整夜都沈浸于美白護理之中。晚上的10點至次日淩晨2點，是睡眠的黃金時間。這段時間由于細胞新陳代謝頻率增多，是調整身體和肌膚內部的最佳時機。作爲女性更應珍惜這段時間，讓它給你的肌體充足的時間和機會好好修養，借睡眠來保持美麗的容顔。

Bernice

use a facial mask