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标题: 西班牙烘蛋 [打印本页]

作者: 芝麻香香    时间: 2008-1-15 00:37     标题: 西班牙烘蛋



别以为只有俄罗斯人才爱吃土豆,西班牙人的土豆一样很受欢迎,尤其是配上鸡蛋。

    主料:蛋3只、土豆500克。

    配料:橄榄油、色拉油、盐、黑胡椒。

    制作过程:

    1.将土豆削皮,切成小丁,泡入水中洗除淀粉质,沥干备用。

    2.将2大勺橄榄油倒入锅中加热,放进土豆丁以中火充分炒软,沥除剩余的橄榄油,撒盐和黑胡 椒调料锅备用。

    3.将蛋打散,加入加工好的土豆,拌入盐、黑胡椒,充分拌匀。

    4.将3勺色拉油均匀布锅底,用中火加热,再加入2勺橄榄油同时加热。

    5.倒进蛋液,用筷子一边搅动,一边不时摇动锅身,煎至半熟时转小火。

    6.盖上锅闷煎至略焦,翻面继续烘煎至金黄色起锅。

    秘诀

    1.土豆的淀粉质一定要用水泡除,吃口才会清爽。

    2.加热油时要注意均匀铺锅底,否则容易沾锅。

    3.全部用色拉油也可,只是橄榄油比较适宜油煎品,健康爽口。但橄榄油不耐热,所以要先用色拉油来热锅。在热锅之后,要注意还未冒油烟前倒除多余油分,再倒橄榄油加热。
作者: lemonbunny    时间: 2008-1-15 00:53

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作者: lulu    时间: 2008-1-15 01:14

看起来不错哦:face29
作者: huangyan81    时间: 2008-1-20 12:44

厉害到不行啊.....
作者: 芝麻香香    时间: 2008-1-20 15:31

是食谱哦,偶还米有尝试过:face34




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