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[美食搜罗] 木瓜杏仁银耳汤 [复制链接]

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万圣南瓜 有面子徽章 全勤奖章

1#
发表于 2011-7-4 16:21 |只看该作者 |正序浏览 |打印
这个在网上看到的,材料容易找也比较容易煮吧
送给你们女生咯.! 别老吃煎煎炸炸的,有空补补~
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木瓜有分健脾消食的作用,如果你肉吃得太多了,不妨来点木瓜,
木瓜里面的酵素可以帮助分解肉食,减轻胃肠的工作量;
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材料:木瓜、南北仁、银耳、枸杞子。
调料:冰糖
做法:1、木瓜去皮去籽,银耳用温水泡发后去除黄色的根部,洗净后撒成小片。
2、锅中加水,放入木瓜、南北仁、银耳、枸杞子大火煮开后用小火炖一个小时。
3、加入适量冰糖调味,煮至冰糖融化即可。
冰镇一下口感更好!




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“能不能亲你一下?”
“不要脸!”
“那我亲嘴好了。”

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发表于 2011-7-6 22:47 |只看该作者


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发表于 2011-7-6 20:20 |只看该作者

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发表于 2011-7-4 20:29 |只看该作者


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发表于 2011-7-4 20:27 |只看该作者

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发表于 2011-7-4 20:19 |只看该作者


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发表于 2011-7-4 20:11 |只看该作者

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发表于 2011-7-4 20:08 |只看该作者


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发表于 2011-7-4 20:06 |只看该作者

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发表于 2011-7-4 19:58 |只看该作者


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