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[我来上菜] 煎肉眼扒 [复制链接]

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发表于 2010-3-23 12:50 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
这个星期实在太忙了
决定跟家里告假
休息一周不煮晚饭

忙里偷闲
自己煎煎牛扒
喝喝红酒好享受(其实还是大家都有尝)
先上图



发现原来红酒跟牛扒真的好绝配
终于明白为什么外国人这么喜欢
喝一口红酒后再尝一口牛肉
发现牛肉的味道不同了
更好吃了
大家有空也尝尝吧

牛扒我買的是肉眼扒 morrisons買的
然后買回来后用水把血水冲冲
然后加點生抽,少量老抽,糖,少量盐,生粉水腌腌
過一会就可以開煎咯
小火慢慢煎
中途反一反
大概没有血出来了就ok了
Ps:可以在煎的时候加點黑胡椒粉哦,味道更好
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发表于 2010-3-23 17:00 |只看该作者
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