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1.你要睡觉的时候,你拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩.
2。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次保证你的皮肤,会有想不到的水亮清透哦~
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加盐,可以清肠胃。
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家里记得要马上卸装。
5.先用温水在用冷水洗脸会让肌肤既干净毛细孔会变小哦。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后,将发酵乳倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头,下巴也可顺便敷上,可以去斑美白。
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜伽的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果很好。
10.市售的纯水一瓶,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆棉沾纯水敷面,脸自然而然的变得飘飘哦。
11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB容易造成晒伤,但可别以为阴天就不需要防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,或是用防晒乳,才能防止老化的提早发生。
12.使用薏仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不但对皮肤好,连对减肥都有神奇的效果。这是利用薏仁粉具有利尿的功效,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的效果,而且对美白肌肤也有很大帮助。
13.要拥有婴儿般的肌肤很简单:A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
B.睡眠:每天一定要11:00前睡觉。
C.运动:每天早晚各运动一小时。
14.只要觉得毛孔粗大时,马上用各种各样不同的面膜来敷脸吧。比较有效的大概是以下几种:
A. New Skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚效果超炫。
B. 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗干净即可。
C. 用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷脸上有美白的效果。
D. 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
15.在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
A. 薏仁洗净加水不加糖煮1~2小时后待凉当开水喝可消肿及美白。
B. 枸杞加红枣,桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神。
C. 多喝用排骨炖的各种汤。
16.泡温泉不仅可以让肌肤粉润光滑,而且还可以消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的药泉还可以改善哦。
17.酵母粉1大匙,加yogurt 1/2杯,取适量涂抹与面膜纸上再贴于脸上5~10分钟,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱哦。
18.小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩。
19.把yogurt乳粉倒入鲜奶中(需密封)放足24小时,冬天需要放久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了。制作多一点可以拿来喝,原本是用来减肥的啦。不过用来敷脸更棒,美白幼肤,但是要忍受一下yogurt那种酸酸的味道。
20.用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆棉沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需配加上一项独门绝招~~~每天洗澡前先将脸洗干净,然后将蜂蜜涂抹在脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜精华蒸入毛细孔。 |
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